Cometer estos errores en las relaciones de pareja pueden deteriorarla rápidamente, pero hay soluciones
Becky Krinsky – Life Coach, fundadora de Recetas Para la Vida
“Y vivieron felices para siempre”, esa es la frase dulce que se escucha al final de todos los cuentos de hadas. Una promesa de amor eterno. Un sueño que todas las parejas anhelan. Una vida plena y sin complicaciones.
Sin embargo, las estadísticas indican que no es una realidad sostenible para la mayoría de las relaciones. Las relaciones son frágiles y complejas. Con el paso del tiempo pueden convertirse, ya sea en un oasis de bienestar y confianza o en una batalla cruel donde las luchas de poder, la falta de confianza y las humillaciones convierten un hogar en un infierno.
Uno de los problemas más tristes puede ser el momento cuando las parejas llegan al punto donde las cicatrices no pueden sanar, tanto, que es difícil recordar el cariño y encontrar el canal conector que permita abrir las posibilidades al diálogo.
Afirmación personal para reparar mi relación
Reconozco que tengo problemas en mi relación. Mi pareja no es la única culpable o responsable por lo que está sucediendo. Acepto y comparto el compromiso de la tarea para mejorar nuestra situación. Tengo el valor de cambiar y aprender nuevas y mejores formas de comunicación.
Cómo se puede mejorar la relación sin pedir que el otro cambie:
1. La única persona que puede cambiar es uno mismo. Cada persona es responsable por su bienestar y tiene la responsabilidad de arreglar sus propios problemas. No se puede pedir que otros cambien aun si es por su mejora.
2. Culpar a otros y echar en cara los errores no soluciona ningún problema. El primer paso para poder solucionar cualquier cuestión es reconocer lo que sucede y hacerse responsable de la parte que a uno le corresponde.
3. Cuando uno cambia, todo cambia. Cuando uno se convierte en el cambio que desea, genera una reacción que a su vez provoca un ajuste y una nueva forma de ver y actuar. Este cambio genera promueve a que otros quieran o necesiten cambiar sucesivamente.
Con información de www.recetasparalavida.com. EC
