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Cómo aprender a aceptar a las personas

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Aceptar a las personas y respetarlas libera muchos problemas y ayuda a que uno encuentre armonía y paz emocional

Becky Krinsky – Life Coach

Uno de los grandes privilegios que posee la humanidad es el derecho de gozar de libre albedrío. El poder elegir y decidir quién quiere ser, qué le gusta, qué desea y el poder luchar para ser la persona que uno quiera ser, reconociendo sus circunstancias, sus cualidades y sus limitaciones. 

Más que tratar de cambiar a las otras personas, sería mejor tratar de entenderlas. Despertar la curiosidad para descubrir el mundo interno en el que viven, entender cómo sienten y qué es lo que les interesa.

Aceptar la diferencia, dejar de pedir que el otro entienda o que cambie, es reconocer que no tiene sentido pelear para conseguir un imposible.

Mujer con un ataque de ira

Qué hacer si te han traicionado tus sentimientos

Cuando los sentimientos se apoderan del pensamiento, las acciones causan problemas

Afirmación personal para dejar brillar a los demás

Reconozco que mi forma de ser es única, auténtica y tengo todo el derecho de ser la persona que me gusta. Acepto que el valor que tengo yo, lo tienen los demás y que todos tenemos la oportunidad de ser, de expresar y de actuar de la forma que cada uno entienda, siempre y cuando exista el respeto, la tolerancia y no interfiera con la paz y la armonía del universo. Respeto la individualidad de todos. 

Cómo apreciar la individualidad y respetar a otros

1. La primera persona que tiene que reconocer que es única y aceptarse es uno mismo. Solo cuando uno se puede aceptar y vivir en paz consigo mismo, puede abrir la posibilidad de que otros hagan lo mismo.

Mujer con los brazos en alto en un campo de girasoles

Cómo aprovechar el presente y vivir con plenitud

Hay que disfrutar el presente y recordar cada instante que las oportunidades que no se toman y se viven, se esfuman

2. Tratar de cambiar a otros o imponer una forma de ser es una batalla perdida. Cuando se dejan fluir a las personas, las relaciones florecen y las personas sacan lo mejor de ellas para poder convivir en armonía.

3. Aceptar no significa conformarse con una relación tóxica. Aceptar significa respetar y entender la diversidad y la individualidad de las personas. Mientras uno se enfoque en ser mejor y no interferir o criticar a los otros uno puede comunicarse desde la perspectiva sana.

Con información de www.recetasparalavida.com. EC

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