La paciencia es una virtud difícil de cultivar en un mundo donde se esperan resultados inmediatos
Becky Krinsky – Life Coach, fundadora de Recetas Para la Vida
La paciencia es el poder para esperar sin sentir ansiedad ni tener la necesidad de apurar los procesos naturales para que las cosas se den.
Una persona paciente tiene la capacidad para tolerar con calma y optimismo, entiende que hay situaciones no se dan como uno espera ni en el tiempo que uno quisiera.
Las personas se desesperan al sentir que el tiempo está en su contra y que pudiera haber la posibilidad de que no se den las cosas como se espera; por lo tanto, el no saber frustra y crea enojos irracionales.
En general, las cosas que requieren paciencia involucran cambio, incertidumbre y adaptarse a situaciones nuevas.
Categorías principales para desarrollar la paciencia:
1. Todo lo referente a las satisfacciones físicas como la comida, la salud, el peso.
2. Respecto a las relaciones personales, la intimidad, la crianza de los hijos, etc.
3. Cuestiones de dinero, trabajo y éxito.
Afirmación personal para desarrollar la paciencia:
Tengo el valor de dar tiempo al tiempo y esperar con calma, prudencia y optimismo de que las cosas se den o se acomoden de la mejor forma posible. Ser paciente me ayuda a ver con claridad las cosas sin apresurarme a tomar decisiones. Acepto que hay situaciones que no dependen de mí.
Ser una persona paciente permite tener una visión más amplia de lo que sucede.
• La paciencia requiere tiempo y valor. Se requiere tener fortaleza para domesticar las pasiones y la necesidad de control. Hay que aprender a esperar a que las cosas se den y fluyan orgánicamente.
• La paciencia no es una meta, es una forma de ser y actuar. El proceso de planear, organizar y actuar es tan importante como el saber esperar y rectificar los resultados que no se dan.
• La paciencia otorga sabiduría y mejora la calidad de vida. Una persona impaciente se desespera fácilmente, se exalta, pierde posibilidades y hasta llega a lastimar relaciones significativas.
Con información de www.recetasparalavida.com. EC
