Batallando Contra la Crisis de Salud Hispana en el 2012
¡Inspirémonos durante la temporada de las resoluciones para mejorar nuestro bienestar! La clave está en alimentarse de forma balanceada.
Quiénes pueden salir del país de forma segura
Existen permisos y regulaciones para los residentes, para los que están en proceso de conseguir la Green Card y para los que están con visa
“Se puede tener diabetes y vivir una vida larga y feliz”
La Dra. Aliza y la chef Adriana Amione instan a las familias hispanas a adoptar hábitos alimenticios saludables
A pintar se ha dicho
Una de las formas más fáciles de darle un nuevo toque a la apariencia de su casa es cambiar el color de la puerta principal o de la entrada. A menudo, el proceso de preparación y pintura sólo demora un par de horas, menos tiempo del que toma muchas veces escoger el tono con el que vamos a pintar…
Cómo sufrir menos esta temporada de alergias
Una limpieza a fondo en el hogar y lavar la ropa de cama en agua caliente son algunas medidas que le ayudan a reducir estornudos y ojos llorosos durante la primavera
Gánele la batalla a la meningitis y la tos ferina
Son dos enfermedades potencialmente peligrosas que tienen entre sus principales víctimas a los adolescentes. El mejor método de prevención es la vacuna y el programa Vaccines for Children la ofrece gratis o a bajo costo
¿Gripa? Deténgala, puede ser fatal
Aplicarse la vacuna a tiempo y seguir consejos básicos como lavarse las manos frecuentemente, mantendrán a raya a esta insidiosa enfermedad que puede causar estragos durante el invierno. Además de la vacuna, recuerde que para mantener las defensas es importante alimentarse bien –lo que implica también respetar los horarios de las comidas– ejercitarse y evitar el estrés.
Cómo ayudar a las víctimas del terremoto en Haití
Es uno de los países más pobres del mundo y encima, víctima frecuente de huracanes. Pero en esta ocasión la tragedia llegó por tierra dejando destrucción y muerte en todo el país. Es en momentos como éste cuando se necesita la solidaridad del mundo entero para enviar ayuda. Infórmese de cómo hacerlo
Horas después de que un devastador terremoto azotara a Haití el pasado 12 de enero, el gobierno de los Estados Unidos se ofreció a brindarle toda la asistencia posible a las regiones afectadas por este fenómeno natural, el cual ha ocasionado miles de muertos y heridos, así como una gran cantidad de damnificados.
Cómo evitar comprar un auto destinado a ser chatarra
Una forma efectiva es comparar el número de identificación del vehículo (VIN) en la base de datos de carfax.com. Conozca otras medidas que debe tomar en cuenta para que no le den ‘gato por liebre’
¿Embarazada y con asma? ¡Mantenga su condición bajo control!
La llegada de un bebé crea una gran ilusión en la madre, aunque también provoca mucho estrés, mismo que se ve incrementado si la futura mamá es asmática y se pregunta cómo afectará su enfermedad el desarrollo de su bebé.
Hay buenas noticias: es seguro tener un embarazo sano y seguro si usted tiene asma. La clave consiste en mantener la enfermedad bajo control, porque de no ser así, esta condición es peligrosa tanto para la madre como para el bebé.