Llénese de vitalidad alimentándose con frutas
Las frutas constituyen la fuente más importante de provisión de vitaminas y sales minerales vitalizadas y poseen gran cantidad de nutrientes y sustancias naturales altamente beneficiosas para la salud. Las frutas sobreviven a la intemperie, enfrentando todo tipo de condiciones y agresiones meteorológicas, gracias a las sustancias protectoras y antioxidantes naturales que poseen. Por lo tanto, esas mismas sustancias son las que nos protegen cuando las consumimos en forma natural. La alimentación de frutas, por las condiciones fisiológicas de su ingestión, va unida a una sobriedad natural que es completa.