Usted tiene derecho a recibir cuidado médico en su idioma
¿Alguna vez ha tenido usted o algún ser querido dificultades explicándole sus malestares al doctor porque no habla el mismo idioma? Los pacientes que no pueden comunicarse con sus doctores se arriesgan a no poder discutir cosas importantes, como la causa de su enfermedad o la mejor manera de tratarla. Pero gracias a una ley estatal, muchos californianos con seguro médico ahora tienen derecho a recibir cuidado de salud en su propio idioma.
Qué predispone a las mujeres a contraer cáncer de seno
El consumo de bebidas alcohólicas y la obesidad son dos factores que aumentan las probabilidades de contraer esta enfermedad, pero hay más.
El tipo cáncer más común entre las mujeres en Estados Unidos es el de seno, tanto, que cada cada año más de 178,000 mujeres en este país son diagnosticadas con esta enfermedad. Pese a estas cifras alarmantes la incidencia de esta condición se ha reducido un 2.2 por ciento cada año, en un periodo que va de 1999 a 2005; esto se debe en gran medida a los avances que se han logrado en la lucha contra esta enfermedad.
José Solé sueña con darle más vida al teatro
Ha dirigido 100 representaciones de la obra “Doce hombres en pugna”, una notable marca para una hombre de teatro galardonado con numerosos premios.
Algo había en su rostro difícil de definir. Se parecía a un rasgo infantil, como cuando un niño descubre el juguete nuevo en su recámara, una mezcla de modestia y pena.
Era el rostro de José Solé que desfilaba por la alfombra roja que celebraba las 100 representaciones de “Doce hombres en pugna”, dirigida por él. Poco acostumbrado al glamour, el director se arrimaba más hacia la valla y se alejaba de los reflectores. Pero el significado de su rostro tenía otro motivo. En la mañana había recibido una llamada telefónica. La voz preguntó por el maestro José Solé y en seguida le anunció: “Ha sido usted elegido para recibir el Premio Nacional de Ciencias y Artes 2008”.
Primera visita del niño al dentista
El cuidado preventivo y un buen dentista: claves para una buena salud dental
¿Tiene la presión alta? ¡Siga estos consejos para bajarla!
Durante un día cualquiera, la presión arterial de una persona sube y baja constantemente, lo que se considera saludable. Pero cuando una persona tiene la presión alta, su corazón tiene que trabajar con más fuerza, condición que puede provocar enfermedades cardiacas o derrames cerebrales, infarto e insuficiencia renal, sin contar con que el riesgo de padecer diabetes tipo 2 aumenta considerablemente.
El problema radica en que, en muchas ocasiones, es difícil saber que se tiene la presión alta sencillamente porque no aparecen síntomas. Por esta razón, es muy importante que se haga exámenes de detección regularmente. Su presión arterial se considera normal si está por debajo de 120/80. Una lectura de 140/90 o más indican hipertensión arterial.
Tacos de pollo al cilantro
Celebremos este 5 de Mayo al estilo mexicano, con esta deliciosa y sencilla receta. Aderezados en una colorida salsa de crema con cilantro, estos tacos, tan sencillos de preparar, son ideales para celebrar en familia esta fecha tan especial. ¡Feliz 5 de Mayo!
Rinde de 5 a 6 porciones
Ingredientes
• 5 a 6 (1 1/2 libras en total) pechugas de pollo sin piel y deshuesadas, cocidas y calientes (desmenuzadas si así lo deseas)
• Tortillas de maíz calientes
• 3 tazas de hojas de cilantro o perejil fresco
• 1 lata (7.6 onzas líquidas) de Media Crema Nestlé®
• 1 taza de agua
• 3 dientes de ajo, pelados
• 4 cucharaditas de caldo granulado sabor a pollo Maggi®
• 3 cucharadas de mantequilla
• 2 cucharadas de harina todo uso
• Jitomates, cebolla, pimiento verde y cilantro fresco picados (opcional)
La importancia de un sistema de escape en buen estado
El sistema de escape de los automóviles elimina los gases calientes y venenosos del motor al exterior. También reduce el ruido que se produce a causa de la combustión y, además, lleva un convertidor catalítico en el que los gases contaminantes se transforman en sustancias menos tóxicas.
Los gases quemados son entonces expulsados a la cámara de combustión y las ondas de choque a alta presión generadas, rebotan en el múltiple de escape miles de veces por minuto.
Anorexia y Bulimia: 2 graves trastornos alimenticios
Los desórdenes alimenticios son un problema serio de salud que afecta a 7 millones de mujeres y niñas en los Estados Unidos. Pueden ocurrir tanto en mujeres como hombres sin distinción de edad, origen racial y nivel socioeconómico; aunque las cifras indican que quienes más los padecen son mujeres jóvenes de entre 11 y 20 años de edad.
La anorexia y la bulimia son los dos principales desórdenes alimenticios. Las personas que padecen cualquiera de estas dos condiciones se obsesionan con la comida y el peso corporal. Por lo regular, tienen la falsa impresión de que lucen obesas; tienen muy baja autoestima, depresión y sentimientos de culpa o vergüenza a causa de sus hábitos alimenticios.
¿Quién dirigirá al Tri?
La baraja de posibilidades tiene rostros y nombres: Javier Aguirre, Luis Felipe Scolari, José Néstor Pékerman, Carlos Bianchi y hasta Frank Rijkard y Marcelo Lippi suenan como los candidatos para llevar la batuta de la selección nacional mexicana rumbo al mundial 2010.
Los ancianos deben caminar con regularidad
Para hacer ejercicios moderados que mejoren la salud general no es necesario usar equipos costosos ni sofisticados. Probablemente ya tiene lo que le hace falta en casa: un par de buenos zapatos deportivos.?Muchas personas subestiman el poder de caminar. Según el Dr. James M. Rippe, cardiólogo y director del Instituto Rippe de Estilo de Vida en Shrewsbury, Massachusetts, “todos los beneficios que se obtienen al hacer ejercicios proceden de distanciarse del 20 por ciento de las personas que ocupan el último lugar en términos de actividad física. Para lograrlo, sólo necesita caminar por espacio de 30 minutos diarios”.