Una clínica para la mujer

El cuidado médico es uno de los servicios que más preocupa a las familias latinas. Dentro de la atención médica cobra gran importancia la salud femenina, pues engloba temas tan delicados como son el control de la natalidad, la infertilidad, la maternidad, infecciones y enfermedades de transmisión sexual, entre otros.

¿Más de 40? ¡Prepárese para la llegada de la menopausia!

El cuerpo de una mujer es como una caja de sorpresas. Durante la niñez, adolescencia y madurez su cuerpo va adquiriendo formas y se va amoldando para dar paso a la maternidad. Superada esa etapa vienen los 40, cuando -por lo general- la mujer empieza a disfrutar plenamente de su vida, sobre todo si tiene hijos y pareja.

Después de los 40 el cuerpo evoluciona hacia una nueva etapa, en el que cambian los niveles de las hormonas progesterona y estrógeno, que prepara a la mujer para la experiencia de la menopausia. Nuevos y profundos cambios quedarán registrados en ese cuerpo, que en muchos casos sufrirá si no es bien atendido.

Cáncer de seno

Cada tres minutos una mujer es diagnosticada con cáncer de seno, aún y cuando no tenga antecedentes familiares de esta enfermedad.
El término cáncer se refiere a un grupo de enfermedades en las cuales las células crecen y se diseminan libremente por el cuerpo. En el caso del cáncer de seno las células cancerosas (o malignas) se encuentran en los tejidos del seno. Esta enfermedad puede atacar a cualquier mujer. Se estima que una de cada nueve mujeres la padecerá aunque no tenga antecedentes familiares de esta enfermedad. En el caso de que alguna persona en su familia haya padecido de cáncer de seno usted corre riesgo, por lo que se recomienda hable con su médico al respecto.
cáncer cervical

Evite el cáncer cervical

Practíquese el examen anual. El cáncer cervical es una enfermedad por la que se forman células cancerígenas malignas en los tejidos del cuello del útero, órgano hueco con forma de pera donde crece el feto.

Mujeres, ¡cuidado con las infecciones urinarias!

Las infecciones del tracto urinario (UTIs) son un problema común que afecta a muchas mujeres. Estas pueden ser dolorosas y ser causantes de serias enfermedades, especialmente si la infección se extiende hacia los riñones. El hecho de que las mujeres sean más propensas a contraer este tipo de infecciones se debe sencillamente porque la uretra es más corta en la mujer que en el hombre; esto significa que las bacterias pueden llegar más fácilmente a la vejiga.

Alivie los síntomas del síndrome premenstrual (PMS)

El PMS se caracteriza por cambios físicos, emocionales y del comportamiento en el periodo de tiempo que precede a la menstruación (de varios días hasta 2 semanas antes), seguido por un periodo de alivio en la fase posterior a la misma. Aproximadamente el 80% de las mujeres en edad reproductiva experimentan este tipo de cambios en ese periodo, los cuales son considerados normales, sin que en todos los casos éstos produzcan malestar en ellas. Pero del 2 al 10% de los casos, los síntomas son lo suficientemente severos como para perjudicar a la mujer en su trabajo, en su estilo de vida o en las relaciones interpersonales. Los siguientes consejos le ayudarán a aliviar esos molestos síntomas de una forma saludable:

Mujer Latina: no ignores la salud de tu corazón

Investigaciones recientes de la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés), demostraron que los ataques al corazón son el asesino número uno de las mujeres. Sin embargo, sólo el 29 por ciento de las mujeres latinas está al tanto de esta situación. Por este motivo, la AHA inició una campaña de concientización dirigida especialmente a las mujeres de esta comunidad, bajo el lema “Go Red de corazón”. 

Genevieve Fernández, vocera de la campaña y editora de la revista Selecciones, dijo que para ella los riesgos de ataque el corazón son también es un asunto personal. “Yo perdí a mi padre por un ataque al corazón”, dijo Fernández. “Si él hubiese cuidado su dieta y hubiera hecho ejercicio, él estaría aquí con nosotros”.

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Una travesía con cáncer de mama: claves para la supervivencia de...

martha ontiveros, cancer de mama, cancer de seno, cancer, breast cancerEl cáncer de mama es la causa principal de muerte por cáncer entre las mujeres de origen hispano.

El cáncer de mama es el cáncer más comúnmente diagnosticado y la principal causa de muerte por cáncer entre las mujeres de origen hispano. Lamentablemente, menos del 40 por ciento de las mujeres de origen hispano de 40 años y más se someten a exámenes periódicos de detección de cáncer de mama, lo que aumenta las probabilidades de que se les diagnostiquen tumores en etapa tardía, momento en el cual las tasas de supervivencia son menores.

Mantenga sus ojos bellos: consejos sobre la seguridad en el maquillaje

Las secciones de maquillaje de los grandes almacenes y farmacias están llenas de una variedad tentadora de tonos de maquillaje y productos para los ojos. Pero saber cómo aplicar y quitar el maquillaje de ojos correctamente no sólo embellecerá sus ojos, también protegerá su vista.

“El maquillaje es parte de la rutina diaria de muchas mujeres, pero deben saber que su aplicación incorrecta es un riesgo para los ojos”, remarca la Dra. Cynthia Bradford, corresponsal clínica de la Academia Americana de Oftalmología y Profesora de Oftalmología de la Universidad de Oklahoma. “Algo tan simple como probar una muestra en el mostrador puede causar problemas. Queremos que el público sepa cómo lucir de lo mejor sin poner en peligro la salud de sus ojos”.

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Su número más importante puede ser el que ella no sabe

enfermedades cardiacas, colesterol, cholesteron, heart disease, heart attacksTodos los días, las mujeres confían en toda una serie de números: números de teléfono, de cuentas de banco, de tarjetas de crédito y números de identificación. Sin embargo, millones de mujeres no tienen a mano un número importante que podría darles una advertencia sobre la enfermedad del corazón. De acuerdo a una encuesta reciente realizada por la Society of Women's Health (Sociedad de Salud de las Mujeres), menos de un tercio de las mujeres saben su número de colesterol. Además, otra encuesta reciente realizada por la National Alliance for Hispanic Health (Alianza Nacional para la Salud Hispana) encontró que más de un tercio (39%) de los hispanos tienen niveles de colesterol “límite alto” o “alto”.

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